Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3203 kcal
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Líp: 71,91g | Prot: 145,25g | Carbs : 487,14g.
Pequeno Almoço: 구운 마늘 빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. Almoço: 양반 백합죽, 미역국, 수육, 가오리, 공기밥, 젓갈. Jantar: 참기름, 잔치국수. Snacks/Outros: 진주햄 방과후 핫도그, 구운 마늘 빵, 롯데제과 에어베이크드. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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