Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Líp: 40,72g | Prot: 68,08g | Carbs : 212,59g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Almoço: Indomie Mi Goreng Jumbo. Jantar: Sayur Lodeh, Telur Asin, Sambal dari Buah-buahan, Daun Kenikir, Nasi Putih. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Isi Coklat, Siomay, Pepaya. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jasmine_Journal
|