Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 95,38g | Prot: 58,46g | Carbs : 70,92g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Натуральный Сыр, Булкин Лаваш Армянский Листовой. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Спагетти, Фасоль Стручковая Тушёная на Масле с Томатной Пастой. Snacks/Outros: Магнит Слива. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 14alya11
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