Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Líp: 69,30g | Prot: 183,24g | Carbs : 228,11g.
Pequeno Almoço: Баклажан, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Деревенский, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры. Almoço: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Помидоры. Jantar: Судак, Картофель (с Кожурой), Баклажан. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 6_abs_dev
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