Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2709 kcal
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Líp: 150,75g | Prot: 160,59g | Carbs : 193,18g.
Pequeno Almoço: Сахар, Myprotein The Whey. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простые Сдобы. Jantar: Картофельный Суп, Грецкие Орехи, Свинина. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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