Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 51,79g | Prot: 65,69g | Carbs : 83,13g.
Pequeno Almoço: خبز الشوفان, برايد جبن شرائح, بيضة. Almoço: بيضة, برايد جبن شرائح, خبز الشوفان. Snacks/Outros: ريكو Rico أصابع ويفر Wafer Fingers, المراعي زبادي خالي الدسم. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de d7o0om
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