Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Líp: 72,79g | Prot: 114,64g | Carbs : 148,06g.
Almoço: Помидоры, Салат Айсберг, Голубика, Село Зеленое Молоко 2,5%, Oltermanni Сыр 17%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Перекресток Авокадо . Jantar: Томер Крем-Халва Кунжутная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сочник П/П, Орех Пекан, Кабачок, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оладьи Печёночные. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|