Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
|
47 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1995 kcal
|
Líp: 89,76g | Prot: 103,80g | Carbs : 197,17g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Сахар, Лепелька Сливочное Масло 82,5%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, O'Zera Шоколад Горький 77,7%, Образ Жизни Алтая Рисовая Мука, Зеленый Чай. Almoço: Моя Славита Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Сливочный, Соль, Самы Смак Разрыхлитель для Теста, Образ Жизни Алтая Рисовая Мука, Яйцо, Козий Творог, Свежие Новости Сметана 22%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Jantar: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Мёд, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Outros: La'komo Сушки с Маком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Swiss Energy Швейцарские Травяные Леденцы, Bombbar Батончик Неглазированный "Венские Вафли" , Корица, Новокаша Каша Колос из Трех Злаков, Яблочное Пюре Несладкое, Груша, Яблоко, Травяной Чай. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|