Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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93,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Líp: 85,23g | Prot: 83,62g | Carbs : 236,50g.
Pequeno Almoço: Deli Genuss Hummus Avocado, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, REWE Reiswaffel, Banane, Möhren. Almoço: Olivenöl, Spiegelei, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Süßkartoffel. Snacks/Outros: Banane, Weider 32% Protein- Bar. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leon101010101
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