Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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95,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2321 kcal
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Líp: 33,26g | Prot: 160,69g | Carbs : 346,58g.
Pequeno Almoço: Nestlé Nescau, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana. Almoço: Tomates, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrb82
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