Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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137,6 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 46,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1841 kcal
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Líp: 66,61g | Prot: 92,05g | Carbs : 222,32g.
Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Valu Time Fat Free Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon. Almoço: Taco Bell Loaded Chicken Flatbread Taco, Monster Beverage Java Monster Mean Bean (Can). Jantar: Perkins Restaurant Butterball Turkey and Dressing, Perkins Restaurant Seasonal Fresh Fruit, Newman's Own French Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bfreich
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