Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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82,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2454 kcal
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Líp: 142,44g | Prot: 82,84g | Carbs : 222,80g.
Pequeno Almoço: Keto Chia Oats, Coffee. Almoço: Fortune Cookie, Food Lion Broccoli Florets, General Tso (General Gau) Chicken, Minh Pork & Vegetable Egg Roll, Fried Rice. Jantar: Fortune Cookie, General Tso (General Gau) Chicken, Fried Rice. Snacks/Outros: Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01134BOB
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