Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1834 kcal
|
Líp: 87,98g | Prot: 67,92g | Carbs : 192,06g.
Pequeno Almoço: Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: McVitie's Hobnobs Snack Bar, Cadbury Twirl (Pack), Sainsbury's Red Seedless Grapes, Sainsbury's Easy Peelers. Jantar: Cadbury Wispa (25.5g), Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Corned Beef, Tesco Corned Beef, Butter, Cheddar Cheese, Tesco Corned Beef, Sainsbury's Giraffe Bread. Snacks/Outros: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Mrs Crimble's Coconut Macaroon. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrGoodnight
|