Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 41,85g | Prot: 39,67g | Carbs : 51,25g.
Pequeno Almoço: Stok Cold Brew Iced Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Cucumber (Peeled). Jantar: Beef Stew Meat, Souper Salad Sunflower Seeds, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing. Snacks/Outros: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de FluffyPuffMamma
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