Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 37,44g | Prot: 53,83g | Carbs : 171,04g.
Pequeno Almoço: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted Granola, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Almoço: Ritz Crackers - Fresh Stack, Kraft Mayo with Olive Oil, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Sweet Onions, Applebee's French Fries. Jantar: New World Farms Corn on The Cob, Kroger Cornbread Flavored Stuffing Mix, Chicken Breast, Butter, Cucumber Salad with Vinegar. Snacks/Outros: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Activia Light Blueberry Yogurt, Spindrift Raspberry Lime Sparkling Water, Riesling Wine. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednajohnson
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