Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 84,88g | Prot: 60,44g | Carbs : 149,89g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Вятушка Йогурт с Клубникой и Сахаром. Almoço: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Jantar: Апельсиновый Сок, Виктория Язык Говяжий Отварной, Чай с Молоком, Вятушка Сыр Обской 30%, Виталюр Хлеб с Семечками. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterinaaleksseevna
|