Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 41,01g | Prot: 44,25g | Carbs : 107,37g.
Pequeno Almoço: Северная Долина Молоко 2,5%, Мираторг Ветчина для Завтрака, Магнит Сыр Гауда 45%, Дружба Сыр Плавленый, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Almoço: Тушеные Овощи, Ашан Рыба Запечённая , Цветная Капуста. Jantar: Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски. Snacks/Outros: Голубика, Shustoff Chocolatier. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de оля §
|