Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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86,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 62,92g | Prot: 30,29g | Carbs : 111,87g.
Pequeno Almoço: ご飯, 明治製菓 銀座ハヤシ, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml). Almoço: 唐揚げ, 第一パン 大きなたまごデニッシュ. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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