Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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147,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 60,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3212 kcal
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Líp: 168,29g | Prot: 137,70g | Carbs : 266,96g.
Pequeno Almoço: Uncle Tobys Plus Fibre, Woolworths Lite Milk, Woolworths High Fibre Bran, Green Tea. Almoço: Nando's Chips (Regular), Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Jantar: Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Pork Fat. Snacks/Outros: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Green Tea, Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eightpac
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