Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Líp: 65,55g | Prot: 125,60g | Carbs : 157,52g.
Pequeno Almoço: San Rafael Jamón Serrano, Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas, Papaya, Clara de Huevo, Huevo. Almoço: Sushi Empanizado, Makis de Salmón. Jantar: Huevo, Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca, Clara de Huevo, Longaniza, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. Snacks/Outros: Gamesa Galletas Marias. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cinthia_sbt_15
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