Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
309 kcal
|
Líp: 1,78g | Prot: 26,86g | Carbs : 49,30g.
Pequeno Almoço: Pineapple, Strawberries, Sunpride Single Banana, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de istantiwati
|