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맙소사 휴가 벌크업
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73,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 72,00g | Prot: 103,04g | Carbs : 85,91g.
Pequeno Almoço: 프로틴파우더, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 몽슈슈 키토제닉 도지마롤. Jantar: 큰 햄버거. Snacks/Outros: 프로틴파우더, 매일 아몬드브리즈 언스위트. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 용이순이
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