Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1033 kcal
|
Líp: 23,72g | Prot: 30,88g | Carbs : 181,85g.
Pequeno Almoço: Kobe Tepung Bumbu, Boiled Egg, Cooked Egg White, Papaya, Jus Sayuran Mix. Almoço: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sugar, Salt , Garlic , Shallots , Chili, Instant Oatmeal. Jantar: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Jus Sayuran Mix. Snacks/Outros: Potato French Fries. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikanion
|