Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
|
51 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2017 kcal
|
Líp: 158,13g | Prot: 73,96g | Carbs : 81,80g.
Pequeno Almoço: Tatis Арахисовая Паста 28, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Перепелиное Яйцо, Spirulina Food Мука Миндальная, Огурец, Победа Шоколад Горький 72%, Авокадо. Jantar: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Бразильские Орехи, Победа Шоколад Горький 72%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|