Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2328 kcal
|
Líp: 42,00g | Prot: 282,65g | Carbs : 225,22g.
Pequeno Almoço: Клубника, Метро Сыр Синий, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток, Добротица Извара, Овесени Ядки, Пшенични Триции. Almoço: Молодая Морковь, Дорадо, Болгарский Перец, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Помидоры. Jantar: Шпинат, Лангуст Креветки Сырые, Everbuild Протеин, Bioset Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7. Snacks/Outros: Живена Живена Хляб Със Семена, Хляб Занаятчинский Хляб , Арбуз. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|