Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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57,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 60,55g | Prot: 41,43g | Carbs : 134,01g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Чай. Almoço: Помидоры, Масло Подсолнечное, Бащинский Сосиски Мини с Куриным Филе , Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Jantar: Сахар, Манная Каша на Молоке, Новгород-Северский Сыр Мааздам, Veladis Икра Трески Pate , Белый Хлеб. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaalinna
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