8/13 W:45.4kg, F: 18.8%, M: 35.0kg
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45,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 1,4 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Pretty food + a drop in weight! Nice.
13 ago 21 por membro: br_e_co
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To Br_e_co: Thank you. Loosing weight is not difficult for me, because I avoid carbs. When I gain weight, that means water retaining. Keeping 45kg and keeping fat percentage (ideal is 18%) is difficult for me.
14 ago 21 por membro: Harapeko Keichan
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Histórico de Peso de Harapeko Keichan
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