Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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83,0 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 39,66g | Prot: 108,81g | Carbs : 196,26g.
Pequeno Almoço: Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Almoço: Simple Truth Organic Pinto Beans, Granny Smith Apples, Green Cabbage, Lemon, Path of Life Organic Chopped Kale, Onions , Cucumber (with Peel) , Carrots . Jantar: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Smoked Mackerel. Snacks/Outros: Banana, Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Mandarin Orange (Canned or Frozen). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de XO OX
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