Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 69,23g | Prot: 34,69g | Carbs : 219,17g.
Pequeno Almoço: Manare Jarabe De Agave, Sémola. Almoço: Hellmann's Mayonesa Supreme Classic, Minuto Verde Choclo Grano, Patatas Fritas, Surlat Mantequilla sin Lactosa, Champiñones. Jantar: Pan Amasado, Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Lider Puré de Papas con Leche, Minuto Verde Choclo Grano, Surlat Mantequilla sin Lactosa, Agrosano Diente de Dragon, Champiñones, Té (Infusión). Snacks/Outros: Manare Jarabe De Agave, Sémola. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de milao.o
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