Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Líp: 57,04g | Prot: 55,03g | Carbs : 166,30g.
Pequeno Almoço: Ferrero Nutella, Банановые Панкейки, Овсяноблин, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Авокадо Авокадо. Almoço: Грудка Индейки, Гороховый Суп. Jantar: Вишневый Пирог (Домашний), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Нектарины. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlgaSmirnova36
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