Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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58,9 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 55,14g | Prot: 92,05g | Carbs : 102,20g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Domatesler, Namet Hindi Füme, Yeşil Biber, Roka Marulu, Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu). Almoço: Tavuk Salatası. Jantar: Fırında Mücver, Brokoli Corbasi, Eker Efsane Yoğurt. Snacks/Outros: Dondurma. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bildem1
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