Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 23,63g | Prot: 29,37g | Carbs : 214,07g.
Pequeno Almoço: Чай, Белый Хлеб, Veladis Икра Трески Pate . Almoço: Кукуруза Вареная, Ермолино Вареники с Картошкой. Jantar: Драники, Сметана . Snacks/Outros: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaalinna
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