Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
921 kcal
|
Líp: 45,43g | Prot: 48,29g | Carbs : 87,05g.
Pequeno Almoço: 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Яйцо, Помидоры Черри, Лук, Чеснок, Магнит Авокадо. Almoço: Морковь, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Кабачок, Кукуруза Вареная. Jantar: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирэнчик@
|