Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
|
110 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
356 kcal
|
Líp: 23,79g | Prot: 15,66g | Carbs : 18,86g.
Pequeno Almoço: القهوة, Rich Bake خبز بلدي , بيضة (كاملة), سمن بلدي سمن بلدي. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abuali2070
|