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50.0 fat
43.0 water
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156,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 63,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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364 kcal
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Líp: 29,97g | Prot: 18,33g | Carbs : 5,43g.
Pequeno Almoço: Truvia Sweetener (Packet), Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables), Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade. mais...
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4374 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de KSBernier
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