Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Líp: 61,69g | Prot: 115,31g | Carbs : 173,67g.
Pequeno Almoço: Ашан Хлеб Домашний, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Увелка Хлопья Рисовые, Айс Кро Смеветана из Мякоти Кокоса. Almoço: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Jantar: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Outros: Aventino Рикотта с Шоколадом и Ореховой Пастой , Любятово Галеты Классические, Ашан Мороженое Пломбир Шоколадный с Кусочками Шоколада, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Ашан Банан, Snickers Мороженое Батончик в Белом Шоколаде. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана@2302
|