Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 39,97g | Prot: 59,49g | Carbs : 198,21g.
Pequeno Almoço: General Mills Cheerios, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread, Borden 2% Reduced Fat Milk, Peter Pan Creamy Peanut Butter, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Almoço: Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Ocean Spray Cranergy Energy Juice Drink - Cranberry Pomegranate. Jantar: Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread, Vegetable Soup (Home Recipe), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Peter Pan Creamy Peanut Butter. Snacks/Outros: Fudgesicle Pops (No Sugar Added). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DJ Beecher
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