Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Líp: 41,99g | Prot: 40,77g | Carbs : 173,14g.
Pequeno Almoço: Каша, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Соусом Песто, Банан, Болгарский Перец, Арла Сыр Лёгкий , Шпинат, Barilla Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло . Jantar: Призма Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen ;-)
|