Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2014
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75 kg
Perdidos até agora: 41,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Líp: 80,60g | Prot: 74,98g | Carbs : 245,49g.
Pequeno Almoço: Volkoren Brood, Lidl Smeerkaas 20+. Almoço: AH Kaasstengels, Sabra Hummus, Avocado, Volkoren Brood. Jantar: Bona Boter, Salami, Volkoren Brood, Unox Hollandse Erwtensoep. Snacks/Outros: Hummus, LU Cracotte Vital, Euro Shopper Chocolade Mueslireep, Linessa Vanille Kwark, Mandarijn. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ikdenkkris
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