Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Líp: 105,94g | Prot: 86,86g | Carbs : 145,86g.
Pequeno Almoço: Kopenhagen Cookie Rum, Congelados da Sônia Panqueca de Frango , Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro, Morangos, Jussara Leite Integral, Magro Açúcar Light , Queijo Minas, Ovo Mexido. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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