Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
616 kcal
|
Líp: 22,49g | Prot: 31,53g | Carbs : 76,99g.
Pequeno Almoço: 풋사과, 오이 (껍질 포함), 파프리카. Jantar: 미역국, 돼지불고기, 버섯볶음, 밥, 김치. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de yeoyurim
|