Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 63,56g | Prot: 77,71g | Carbs : 115,52g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almoço: Кофе с Сахаром, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Арсениевский Мохіто, Простые Пельмени, Сосиски Молочные. Snacks/Outros: Кофе с Сахаром, Вацак Торт Наполеон, Кофе с Сахаром. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Knitt
|