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selamat datang kepala 6. selamat tinggal kepala 7 🤭🤭🤭
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69,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 46,76g | Prot: 56,08g | Carbs : 217,28g.
Pequeno Almoço: Tahu Kukus, Kerupuk Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Oyong, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Almoço: Kokita Sambal Terasi, Tahu Kukus, Telur Dadar, Oyong, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Jantar: Mie Sedaap Mie Goreng, Ayam Kecap, Tahu Goreng, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Nanas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Echa pras
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