Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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87,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 74,55g | Prot: 90,97g | Carbs : 34,95g.
Almoço: Сыр Пармезан (Тертый), Куриные Отбивные. Jantar: Баранина, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Outros: Чебурек. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanchik09
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