Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Líp: 49,04g | Prot: 50,27g | Carbs : 88,26g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком, ВкусВилл Молоко 2,5%, Valio Сыр Чеддер, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Almoço: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Кухня на Районе Флэт Уайт, Теремок Капучино. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lleennkk
|