Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Líp: 34,47g | Prot: 43,76g | Carbs : 124,80g.
Pequeno Almoço: Ежевика, KDV Крокант с Миндалем, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Овсяный шокоблин. Almoço: Жареное Яйцо, Овощное Рагу, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|