Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
862 kcal
|
Líp: 32,31g | Prot: 82,20g | Carbs : 41,97g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Кофе, Нежинская Творог Обезжиренный. Jantar: Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Рис Вареный, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|