|
7 в начале, я очень тебя жду 🙏🏻🙏🏻
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Líp: 67,02g | Prot: 54,80g | Carbs : 181,59g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Гречка Отварная. Almoço: Яичный Белок, Красные Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Jantar: M&M's Драже с Солёным Арахисом, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Золотой Колос Слойка с Корицей, Лента Горбушка с Копченой Курицей, Перекресток Донат с Клубничной Начинкой. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lerochkaww
|