Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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96,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Líp: 30,03g | Prot: 78,75g | Carbs : 52,01g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk. Almoço: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Aldi Rainbow Salad. Jantar: Tesco Finest Roasted Mediterranean Vegetables, Tesco Diced Chicken Breast. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tebbs61
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