Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
|
49 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Líp: 60,62g | Prot: 76,87g | Carbs : 71,86g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр, СибКолбасы Сосиски для Гриля, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. Snacks/Outros: Сыродел Сыр Адыгейский , СибКолбасы Сосиски для Гриля , Командор Хлеб 8 Злаков. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|